Et je suis tombée sur cette phrase écrite à la bombe sur un mur de la ville :

VIVRE, C'EST APPRENDRE AMOUR-RIRE.

Revenons à ce yoga du rire.

Oui, il est possible de devenir vraiment intentionnels ! Nous pouvons déclencher aussi bien un coeur débordant de gratitude qu’un fou rire (ou une délicieuse partie de sexe, ou…). Commencez-vous à comprendre ?

Nous avons les rênes sur notre relation. Nous pouvons impulser la qualité de notre relation !

C’est un choix, une décision et… quelques outils et connaissances !

Alors, parfois, nous sommes pris en otage par nos conflits, c’est certain (c’est dans l'immersion "À nos Amours…" que je vous donne la main pour aborder les conflits sans faire de la bouillie et que je vous aide à grandir ensemble).

Pour être tout à fait honnête avec vous, la première fois que j’ai assisté à une séance de yoga du rire, j’étais extrêmement circonspecte, je n’y croyais pas vraiment, je me suis sentie assez ridicule et puis j’ai lâché…

Ce jour-là, j’ai fini par rire comme cela ne m'était pas arrivé depuis longtemps et j’ai eu des courbatures pendant quelques jours. Et cela a commencé à changer ma façon de voir les choses…

Je crois que j’attendais trop du "spontané" et que je passais à côté de beaucoup de belles choses en attendant qu’elles me tombent dessus…

Est-ce que ça t’arrive parfois ?

Alors à la team de ceux qui se sentent bizarres à l’idée de faire ce rituel, je vous dit "Riez !" Et n’attendez pas d’être heureux pour être heureux ;)

À nos Amours,

Florentine

P.S. : Sache que si vous êtes en difficulté, je suis là pour vous tendre la main plus en profondeur. Dans ce cas, je t’invite à réserver un appel bilan avec une coach de mon équipe pour faire le point sur ta situation et t’orienter vers la solution la plus adéquate pour toi. Cet échange est confidentiel, 100% gratuit et ne t’engage à rien. Clique ici pour réserver ton appel.